FAQ 頭皮関係
| 頭皮のケアの基本、シャンプーの仕方 |
| １、まずシャンプー前に髪をぬるめのお湯でよく流します。 （８〜９割の汚れはお湯で落ちます。ＷＡＸ、スタイリング剤などのオイルが含まれている物 を使用している方は泡立ちが悪くなる場合があります。） ２、シャンプーを手にとって髪全体によく馴染ませます。 ３、指のはらを使ってよくマッサージしながら頭皮を洗います （ここで爪を立てないようにしましょう。爪を立てると頭皮を傷つけますのでやさしく洗いましょう！） ４、ぬるめのおゆでよく流します。 （頭皮に指を通すようによく流しましょう。シャンプー剤が頭皮に残ると炎症を起こしたり 脱毛の原因になります。） ５、トリートメントｏｒコンディショナーをつける。 頭皮は基本的にダメージがないので毛先から指を通す様につけましょう トリートメントの場合は少し時間を置くとより効果的！ |
| 男性の抜け毛について |
| こんな人はハゲやすい ・頭皮が硬い ・頭皮の色がほんのり赤い ・頭皮が皮脂などでテカテカしている ・毛深い ・ストレスが多い ＊＊こんな人は要注意！＊＊ |
| 対処法 １、夜更かしをしない １〜４は皮脂を出にくくしたり取り除くため ２、ストレスをためない （皮脂が多いと毛穴につまりよい髪が出ににくくなり ３、睡眠時間をしっかりとる 髪が細くなる→抜ける） ４、皮脂を取り除く ５、頭皮をマッサージする 頭皮が硬いまたは赤い人は血行が悪い又、赤い 場合は炎症起こしている可能性があるのでマッサージ などで血行をよくしましょう。 |
| 皮脂を取るためのシャンプー 最近は市販のシャンプーでも取り扱われるようになってきましたが それ以外の方法として髪が乾いた状態でオリーブオイルを頭皮全体によく馴染ませて 数分時間をおきます。よく毛穴に浸透したらシャンプーをし皮脂を取り除く方法があります |
| 円形脱毛症について |
| 最近Ｒｉｓｅでもよく聞きます。とあるＨＰからの転載ですが参考になれば 円形脱毛症の原因として医学的に以下のことが学説として言われています。1.アレルギー説 2.遺伝説 3.自律神経説 4.毛生長周期障害説 5.自律神経や内分泌異常説 6.自己免疫説 一般的にどれくらいで髪の毛が生えてくるのかは個人差もありますし、それぞれの学説によって 考え方がことなりますので、定かではありません。もし、現在治療をしていないのであれば医療機関の 皮膚科に行けば保険適用で治療ができますので早く改善したいと思えば皮膚科に通院してください。 又、神経質な人がかかりやすいとも言われていますのでストレスをため込まないようにこことがけてください。 |
| まとめて言うと早めに皮膚科の受診をお勧めします。 そしてストレスには気をつけましょう！ |
| フケについて |
| フケには大きく分けて２種類あります。 ＜パラパラ型のフケ＞ 白く細かいフケ、これは頭皮が乾燥している方に多く、シャンプーで皮脂が不足して しまうために起こります。 対処法 ・シャンプーの回数を減らす。 ・低刺激性のシャンプーに替える。 ・シャンプーの後に保湿力のあるローションなどをつける。 ＜ペタペタ型のフケ＞ ペタペタした湿性のフケ、おもに頭皮の皮脂の分泌の多い人に見られ頭皮に張り付いて いたり塊になって落ちたりします。 対処法 ・頭皮の皮脂をしっかり落とし、清潔に保つ。 ・殺菌効果のあるシャンプーまたはローションを使いしっかり殺菌します。 ・脂漏性皮膚炎の可能性があるので皮膚科に受診する。 |
| 特に注意したいのはペタペタ型のフケ、この場合脂漏性皮膚炎の先行型または 軽症型である可能性が高い、フケの悩みで皮膚科に訪れる６０％が脂漏性皮膚炎と診断されてます。 ただし、すでにフケがひどい場合は脂漏性皮膚炎の他、アトピー性皮膚炎や乾癬などの疾患が原因 ということもあるので容易に素人判断はせず、皮膚科に受診しましょう。 |